Το grappling είναι μια μορφή πολεμικής τέχνης που εστιάζει στις λαβές, στις ρίψεις και στις τεχνικές πάλης. Αυτή η πρακτική δεν περιλαμβάνει χτυπήματα, αλλά βασίζεται στην ακινητοποίηση και στον έλεγχο του αντιπάλου μέσω διάφορων τεχνικών υποταγής. Το grappling αποτελεί βασικό στοιχείο σε πολλά μαχητικά αθλήματα, όπως το Brazilian Jiu-Jitsu, το Judo και το Wrestling.

Στη σχολή μας, προσφέρουμε εξειδικευμένα μαθήματα grappling που απευθύνονται σε όλους, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους. Οι εκπαιδευτές μας διαθέτουν μεγάλη εμπειρία και είναι αφοσιωμένοι στην παροχή υψηλής ποιότητας εκπαίδευσης, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν βασικές και προχωρημένες τεχνικές, ασκήσεις ενδυνάμωσης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, καθώς και προπονήσεις σπαρίσματος.